Finn Din Väg till bättre hälsa!
Föreläsning:

"Ät dig frisk, mätt och lätt med LCHF"


Vill du veta mer om den nya matrevolutionen? Vill du veta hur du kan äta dig fri från övervikt, diabetes, högt blodtryck, trötthet, sötsug m.m?

Under denna föreläsning får du del av kunskap om hur du själv kan påverka din hälsa till det bättre. Det handlar om att äta mindre av stärkelserik mat med mycket kolhydrater och mer av naturligt fet mat, LCHF.

 


Vilken mat är vi designade för att äta?
Är mättat fett farligt för hälsan?
Vilket bränsle är bäst för oss att äta, kolhydrater, fett eller proteiner?
Stabil viktnedgång utan hunger.
Hur kan jag själv se till att vara frisk och må bra?

 

 

 

Denna föreläsning går bra att boka till företaget, friskvårdsgruppen eller andra intresserade.
.

Varmt välkommen med din bokning!

 

Föreläsningar
Företag:

Önskar du optimera hälsan på ditt företag, få ner sjukskrivningar, och har du anställda som vill gå ned i vikt?
Är det många som upplever en stor trötthet "paltkoma"  och stort sötsug efter lunchen? Kan man bli av med "paltkoman" och sötsuget och istället ha en jämn och fin energinivå under hela dagen?
Ja, det kan man, och jag berättar gärna hur!
Hör av er med Era önskemål och behov, så återkommer jag med ett upplägg som passar för just din personal!

Privat:

  • Egna öppnaföreläsningar i Västerås
  • Du arrangerar, jag kommer!